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乳腺结节怎么治最好（乳腺按摩能疏通结节吗）

2024-03-23 投稿人 : admin 围观 : 次 评论
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　　中医认为乳腺结节，病灶在局部，但整体看来与五脏都有关系，所以肝、心、脾、肺、肾、心包的功能都要调节，同时还要舒缓情绪，避免焦虑。

　　经络疗法对治疗疾病有着独特功效，通过按摩刺激穴位，可以起到疏通经络、调理气血的作用。无论你是否患有乳腺结节，坚持按摩散结穴，就能够起到预防和缓解的作用。

　　1、膻中穴

　　位置：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。

　　手法：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50—100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外。

　　作用：此穴是人体八会穴之气会，精气交汇所在。

　　2、乳根穴

　　位置：在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸

　　手法：用中指和食指指腹着力按压此穴，每天早晚各按揉3~5分钟

　　作用：可燥化脾湿，通乳化瘀

　　3、阴包穴

　　位置：足厥阴肝经，在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间

　　手法：坐着两脚掌相对并在一起，握拳用同侧的掌指关节由上向下轻敲绷起的那根筋(这是肝经的线路)，3-5遍后，“阴包穴”会有强烈痛点，严重者痛不可摸，多数人左侧痛感强于右侧。

　　作用：肝经是最容易出现淤积的经络，最容易淤积的地方，不是在太冲穴，就是在阴包穴居多。平时可以多按压这两个穴位，哪个穴位的疼痛感强，就重点按压哪个穴位。

　　4、太冲穴

　　位置：在足背侧，当第1、2跖骨结合部之前凹陷处

　　手法：用手指点穴按摩，每天按2次，每次按15分钟，出现酸疼或者麻感为有效

　　作用：此穴又被称为“解气穴”，点揉太冲穴可以疏肝解郁、平肝潜阳，能有效减轻或消除因心情不爽带来的乳房胀痛、心烦、胸闷等。

膻中穴的准确位置图_膻中的功效与作用

乳根穴_准确位置_乳根的功效与作用

阴包穴_阴包的准确位图_阴包的神奇功效与作用

太冲穴_准确位置图_太冲的功效与作用

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